https://www.abendblatt.de/region/pinneberg/article241740174/Herz-Ruecken-Kreislauf-Was-man-fuer-die-Gesundheit-tun-kann.html

Morgen im VfL-Sportzentrum: Der 25. Gesundheitstag des VfL Pinneberg.
Hier noch ein schöner Vorbericht des Hamburger Abendblatts (ohne Bezahlschranke!).
Wir sehen uns morgen beim VfL Pinneberg e.V.

Pinnebergs größter Breitensportverein bietet Sonnabend ein großes Info- und Mitmachprogramm - inklusive kostenlosem Fitness-Check.

Morgen ist es soweit! **VfL-Gesundheitstag** Wir freuen uns!

Fotos von VfL Pinneberg e.V.s Beitrag

Ab März starten montags neue Angebote mit Kerstin:

08:45 Faszien-GYM - Ganzheitliches Training für Flexibilität, Elastizität und Geschmeidigkeit

09:45 Rückenschule und Yoga - Yoga-Elemente für mehr Kraft und mehr Geschmeidigkeit im Rücken

11:00 Total Body - outdoor - Schnelles Gehen und Bewegungen für den ganzen Körper im Fahlt

Unser Programm für den Gesundheitstag am 24.02.2024 🤩

#gesundheit #gesundheitistalles #gesundheitstag #gesundheitistdashöchstegut #gesundheitgehtvor #pragerrückentraining #prt #sport #sportmotivation #fitness #fitnessmotivation #fitnessstudio #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl

Nur noch 4 Tage! Besuche unseren Gesundheitstag am 24.02.2024!

Fotos von VfL Pinneberg e.V.s Beitrag

Neues Kurzzeitprogramm

Wir starten fit in den Frühling. Vom Gerätetraining in der Gruppe über Muskelaufbau bis hin zur Entspannung. Hier findet jeder genau das Richtige.
Du möchtest an die frische Luft? Dann nutze unsere Outdoor-Angebote mit den Hamburg-Touren oder einer sportlichen Wanderung. Mehr Infos und Anmeldemöglichkeiten gibt es hier: https://www.vfl-pinneberg.de/de/sportarten-a-z/Kurse/

Fotos von VfL Pinneberg e.V.s Beitrag

Neue Stabilitatsübung von unserer Stella

#stability #stabilitytraining #stabilityworkout #stabilization #mobility #mobilitystability #fitnessfan #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessjourney #fitnessstudio #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinnebergfitness #vflpinneberg #nurdervfl #strong #power

Externes Video laden

Du bist 12 Jahre oder älter und hast Lust, dich zu verschiedenen Pop und Hip Hop Songs zu bewegen? Lass uns gemeinsam mit einer tollen Gruppe coole Choreografien erarbeiten und zusammen Hip Hop tanzen. Ob du schon Erfahrung mitbringst oder nicht, ist unwichtig, solange viel Spaß und Freude Teil des Paketes ist. Ich freue mich auf dich!“ Deine Alina

Schnupperstunden sind montags von 16.00-17.00 Uhr im VfL-Sportzentrum jederzeit möglich. Für eine regelmäßige Teilnahme ist eine Mitgliedschaft in Stufe 3 (21,50 / Monat) nötig.

#hip #hiphop #hiphopculture #hiphopmusic #hiphopdance #hiphopartist #hiphopbeats #sport #fitnessfan #fitness #fitnessstudio #pinneberg #cool #coolness #dance #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl

Externes Video laden

Mit unseren neuen Outdoor-Angeboten starten wir sportlich und informativ in den Frühling! Eine sportliche Wanderung in den Holmer Sandbergen und zwei informative Hamburg-Touren stehen auf dem Programm. Sei dabei und melde dich an!

Ob sportliche Wanderung oder eine informative Hamburg-Tour. Wir starten attraktiv in den Frühling.  Am Samstag, 16.03.2024, bietet Ulli eine Wanderung über ca. 15 km in den Holmer Sandbergen und im Butterbargsmoor an. Im April und Mai finden zwei weitere informative Hamburg-Touren mit Gu...

Sensual Eating - jetzt ist VfL! Melde dich an, sei dabei!

#sensualeating #eating #eat #health #healthyfood #healthyfood #gesundheit #fit #fitnessmotivation #fitnessandfood #sport #fitnessstudio #essen #gesund #beyou #strong #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl #glücklich #food #gemüse

Externes Video laden

Heidi und Jawed testen EMS

#ems #emstraining #emslife #emsfitness #pinneberg #pinnebergerleben #sport #fitness #fitnessstudio #sportmotivation #strong #beyou #test #fitnessmotivation #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl

Externes Video laden

Eine neue Mobilitätsübung von unserer Stella 🤩 Viel Spaß beim Nachmachen 🫶

#mobility #mobilitystability #mobilitywork #mobilityexercises #sport #fitness #strong #beyou #proud #beproud #fitnessstudio #fitnessmotivation #mobilityflow #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl #pinneberg #pinnebergerleben

Externes Video laden

SAVE THE DATE 🤩

#frühstück #lecker #klönen #schnacken #gespräche #gutelane #sport #fitness #fitnessstudio #sportmotivation #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl

Externes Video laden

Am Ostersamstag im VfL Pinneberg 🫶

#blut #blutspende #blutspendenrettetleben #blutspenden #hilfe #gesundheit #sport #wirhelfen #helfen #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl #health #ostersamstag #kommvorbei

Am Ostersamstag bei uns im VfL-Sportzentrum! Sichert Euch gern vorab einen Termin!

Rettet Leben - spendet Blut! Am Ostersamstag ist das Sportzentrum im Fahltskamp Eure Anlaufstation. Das Team vom DRK-Blutspendedienst Nord-Ost ist für Euch bereit und freut sich auf viele Spender:innen. Hier könnt Ihr direkt Euren Termin buchen Wichtig ist, dass alle Spender:innen einen ...

Am Ostersamstag bei uns im VfL-Sportzentrum!

Rettet Leben - spendet Blut! Am Ostersamstag ist das Sportzentrum im Fahltskamp Eure Anlaufstation. Das Team vom DRK-Blutspendedienst Nord-Ost ist für Euch bereit und freut sich auf viele Spender:innen. Hier könnt Ihr direkt Euren Termin buchen Wichtig ist, dass alle Spender:innen einen ...

Bunte Verkleidungen, tolle Musik und jede Menge Spaß! Jetzt schnell noch Tickets sichern für unsere Kinder-Faschingsparty am 10. Februar!

Dies passiert, wenn der Eigentümer den Beitrag nur mit einer kleinen Personengruppe teilt oder er geändert hat, wer ihn sehen kann. Es kann auch sein, dass der Content inzwischen gelöscht wurde.

Neuigkeiten aus dem Fahltskamp!

In der aktuellen Ausgabe unserer News schauen wir auf den nächsten VfL-Gesundheitstag mit medizinischen Vorträgen, Messe und Alltags-Fitnesstest am 24. Februar von 11 bis 15 Uhr in unserem Sportzentrum.
Bereits am kommenden Samstag richtet unsere Sportjugend wieder eine tolle Kinderfaschingsparty aus. Los geht´s um 14.30 Uhr, der Eintritt kostet 3,50 €. Piraten-DJ Bernd Zahn wird mit seinem Team wieder für tolle Stimmung sorgen.
In unserem Portrait des Monats stellen wir mit Sonja Peters eine langjährige Übungsleiterin und die Kassenwartin der FTG vor.

Viel Spaß beim Lesen und beim Sport im VfL Pinneberg!