Und eine weitere Stabilitätsübung von unserer Stella 🤩
#stability #stabilitytraining #stabilität #stabilityworkout #stabilityexercise #stabilitychallenge #mobility #mobilitystability #mobilityexercises #mobilityflow #sport #sportmotivation #gesundheit #workout #körper #fitness #fitnessmotivation #fitnessstudio #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl
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https://www.abendblatt.de/region/pinneberg/article241740174/Herz-Ruecken-Kreislauf-Was-man-fuer-die-Gesundheit-tun-kann.html
Morgen im VfL-Sportzentrum: Der 25. Gesundheitstag des VfL Pinneberg.
Hier noch ein schöner Vorbericht des Hamburger Abendblatts (ohne Bezahlschranke!).
Wir sehen uns morgen beim VfL Pinneberg e.V.
Morgen im VfL-Sportzentrum: Der 25. Gesundheitstag des VfL Pinneberg.
Hier noch ein schöner Vorbericht des Hamburger Abendblatts (ohne Bezahlschranke!).
Wir sehen uns morgen beim VfL Pinneberg e.V.
Pinnebergs größter Breitensportverein bietet Sonnabend ein großes Info- und Mitmachprogramm - inklusive kostenlosem Fitness-Check.
Morgen ist es soweit! **VfL-Gesundheitstag** Wir freuen uns!
Ab März starten montags neue Angebote mit Kerstin:
08:45 Faszien-GYM - Ganzheitliches Training für Flexibilität, Elastizität und Geschmeidigkeit
09:45 Rückenschule und Yoga - Yoga-Elemente für mehr Kraft und mehr Geschmeidigkeit im Rücken
11:00 Total Body - outdoor - Schnelles Gehen und Bewegungen für den ganzen Körper im Fahlt
08:45 Faszien-GYM - Ganzheitliches Training für Flexibilität, Elastizität und Geschmeidigkeit
09:45 Rückenschule und Yoga - Yoga-Elemente für mehr Kraft und mehr Geschmeidigkeit im Rücken
11:00 Total Body - outdoor - Schnelles Gehen und Bewegungen für den ganzen Körper im Fahlt
Unser Programm für den Gesundheitstag am 24.02.2024 🤩
#gesundheit #gesundheitistalles #gesundheitstag #gesundheitistdashöchstegut #gesundheitgehtvor #pragerrückentraining #prt #sport #sportmotivation #fitness #fitnessmotivation #fitnessstudio #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl
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Nur noch 4 Tage! Besuche unseren Gesundheitstag am 24.02.2024!
Neues Kurzzeitprogramm
Wir starten fit in den Frühling. Vom Gerätetraining in der Gruppe über Muskelaufbau bis hin zur Entspannung. Hier findet jeder genau das Richtige.
Du möchtest an die frische Luft? Dann nutze unsere Outdoor-Angebote mit den Hamburg-Touren oder einer sportlichen Wanderung. Mehr Infos und Anmeldemöglichkeiten gibt es hier: https://www.vfl-pinneberg.de/de/sportarten-a-z/Kurse/
Wir starten fit in den Frühling. Vom Gerätetraining in der Gruppe über Muskelaufbau bis hin zur Entspannung. Hier findet jeder genau das Richtige.
Du möchtest an die frische Luft? Dann nutze unsere Outdoor-Angebote mit den Hamburg-Touren oder einer sportlichen Wanderung. Mehr Infos und Anmeldemöglichkeiten gibt es hier: https://www.vfl-pinneberg.de/de/sportarten-a-z/Kurse/
Neue Stabilitatsübung von unserer Stella
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Du bist 12 Jahre oder älter und hast Lust, dich zu verschiedenen Pop und Hip Hop Songs zu bewegen? Lass uns gemeinsam mit einer tollen Gruppe coole Choreografien erarbeiten und zusammen Hip Hop tanzen. Ob du schon Erfahrung mitbringst oder nicht, ist unwichtig, solange viel Spaß und Freude Teil des Paketes ist. Ich freue mich auf dich!“ Deine Alina
Schnupperstunden sind montags von 16.00-17.00 Uhr im VfL-Sportzentrum jederzeit möglich. Für eine regelmäßige Teilnahme ist eine Mitgliedschaft in Stufe 3 (21,50 / Monat) nötig.
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Schnupperstunden sind montags von 16.00-17.00 Uhr im VfL-Sportzentrum jederzeit möglich. Für eine regelmäßige Teilnahme ist eine Mitgliedschaft in Stufe 3 (21,50 / Monat) nötig.
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Mit unseren neuen Outdoor-Angeboten starten wir sportlich und informativ in den Frühling! Eine sportliche Wanderung in den Holmer Sandbergen und zwei informative Hamburg-Touren stehen auf dem Programm. Sei dabei und melde dich an!
Ob sportliche Wanderung oder eine informative Hamburg-Tour. Wir starten attraktiv in den Frühling. Am Samstag, 16.03.2024, bietet Ulli eine Wanderung über ca. 15 km in den Holmer Sandbergen und im Butterbargsmoor an. Im April und Mai finden zwei weitere informative Hamburg-Touren mit Gu...
Sensual Eating - jetzt ist VfL! Melde dich an, sei dabei!
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Eine neue Mobilitätsübung von unserer Stella 🤩 Viel Spaß beim Nachmachen 🫶
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Am Ostersamstag bei uns im VfL-Sportzentrum! Sichert Euch gern vorab einen Termin!
Rettet Leben - spendet Blut! Am Ostersamstag ist das Sportzentrum im Fahltskamp Eure Anlaufstation. Das Team vom DRK-Blutspendedienst Nord-Ost ist für Euch bereit und freut sich auf viele Spender:innen. Hier könnt Ihr direkt Euren Termin buchen Wichtig ist, dass alle Spender:innen einen ...
Am Ostersamstag bei uns im VfL-Sportzentrum!
Rettet Leben - spendet Blut! Am Ostersamstag ist das Sportzentrum im Fahltskamp Eure Anlaufstation. Das Team vom DRK-Blutspendedienst Nord-Ost ist für Euch bereit und freut sich auf viele Spender:innen. Hier könnt Ihr direkt Euren Termin buchen Wichtig ist, dass alle Spender:innen einen ...
