Nach dem erfolgreichen Schnuppertraining startet jetzt der erste Kurs! Gemäß des Prinzips „peer to peer“ hat unser Mitarbeiter Etienne Boubakeur Lust, anderen jungen Menschen mit leichter Behinderung den Einstieg in ein geführtes Fitnesstraining zu ermöglichen und seine Erfahrungen zu teilen. Als Sportassistent hat er im vergangenen November die Qualifikation erworben, Menschen im Sport zu begleiten. Interessierte melden sich gern unter 04101-5560223 oder unter info@vfl-pinneberg.de an.
Nach dem erfolgreichen Schnuppertraining startet jetzt der erste Kurs! Gemäß des Prinzips „peer to peer“ hat unser Mitarbeiter Etienne Boubakeur Lust, anderen jungen Menschen mit leichter Behinderung den Einstieg in ein geführtes Fitnesstraining zu ermöglichen und seine Erfahr...
"Bewegung findet Stadt" startet heute. Kommt vorbei und schnuppert in die vielen unterschiedlichen Angebote hinein.
Die Aktion „Bewegung findet Stadt“ geht in die nächste Runde. Bereits zum dritten Mal bieten Sportvereine und Sportanbieter aus Pinneberg in Zusammenarbeit mit dem Fachbereich Bildung, Kultur und Sport der Stadtverwaltung das Mitmach-Programm an. Vom 2. bis 28. Juni wird es pro Woche 15 Angebot...
Scheine für Vereine - es geht wieder los!
Seit dieser Woche gibt es bei REWE wieder Vereinsscheine.
Unter dem Motto "Sport vereint" können wieder Vereinsscheine gesammelt und für den VfL Pinneberg eingelöst werden.
Pro 15,00 € Einkaufswert gibt es 1 Vereinsschein gratis. Die Vereinsscheine können direkt im VfL-Sportzentrum abgegeben oder online unter https://scheinefuervereine.rewe.de/verein/10000000656 dem VfL Pinneberg zugeordnet werden.
Der Verein kann die Vereinsscheine gegen tolle Prämien für den Sport einlösen. Macht alle mit und unterstützt den VfL!
Seit dieser Woche gibt es bei REWE wieder Vereinsscheine.
Unter dem Motto "Sport vereint" können wieder Vereinsscheine gesammelt und für den VfL Pinneberg eingelöst werden.
Pro 15,00 € Einkaufswert gibt es 1 Vereinsschein gratis. Die Vereinsscheine können direkt im VfL-Sportzentrum abgegeben oder online unter https://scheinefuervereine.rewe.de/verein/10000000656 dem VfL Pinneberg zugeordnet werden.
Der Verein kann die Vereinsscheine gegen tolle Prämien für den Sport einlösen. Macht alle mit und unterstützt den VfL!
Es startet ein neuer Yoga-Kurs für unsere Kleinen 🥰
#yoga #yogaminis #minis #kids #kiddies #yogainspiration #entspannung #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl
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Es startet ein neuer Yoga-Kurs für unsere Kleinen 🥰
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Die nächste Wildkräuterwanderung steht an Sei dabei!
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Schöne Pfingsten! Wir freuen uns auf Euch im Sportzentrum! 🤩
Wir wünschen Euch schöne Feiertage. Nutzt gern die Zeit und genießt Training & Sauna in unserem Sportzentrum.
Wir freuen uns auf Euch!
Die Aktion „Bewegung findet Stadt“ geht in die nächste Runde. Bereits zum dritten Mal bieten Sportvereine und Sportanbieter aus Pinneberg in Zusammenarbeit mit dem Fachbereich Bildung, Kultur und Sport der Stadtverwaltung das Mitmach-Programm an. Vom 2. bis 28. Juni wird es pro Woche 15 Angebot...
Meldet Euch an und sichert Euch einen Platz im Kurs "Yoga für Minis"
Wir starten einen neuen Yoga-Kurs für 4-6 Jährige am 30.5. Lernt spannende und starke Yoga-Positionen, lauscht tollen Geschichten, probiert neue Spiele aus und kuschelt einfach mal ab. Anja freut sich auf Eure Anmeldung unter info@vfl-pinneberg.de.
Neue Hamburg-Tour: Michelführung!
Am 14.05.24 besucht Gundela mit euch das alte Wahrzeichen der Hansestadt Hamburg. Den „Michel“ kennt jeder… doch was wissen wir über die Geschichte, die Architektur, die Strahlkraft und Bedeutung der 5. Hauptkirche Hamburgs? Gundula erzählt es euch gewohnt unterhaltsam während einer ausführlichen Kirchenführung. Turmbesteigung optional.
Jetzt online anmelden unter https://www.vfl-pinneberg.de/de/sportarten-a-z/Kurse/oder per Email an info@vfl-pinneberg.de.
Am 14.05.24 besucht Gundela mit euch das alte Wahrzeichen der Hansestadt Hamburg. Den „Michel“ kennt jeder… doch was wissen wir über die Geschichte, die Architektur, die Strahlkraft und Bedeutung der 5. Hauptkirche Hamburgs? Gundula erzählt es euch gewohnt unterhaltsam während einer ausführlichen Kirchenführung. Turmbesteigung optional.
Jetzt online anmelden unter https://www.vfl-pinneberg.de/de/sportarten-a-z/Kurse/oder per Email an info@vfl-pinneberg.de.
Durch „Sensual Eating“ habe ich gelernt, mit „lebendiger Kost“ (Gemüse, Obst, Nüssen, Ölen, Kräutern usw.) bewusster zu essen bzw. zu schmecken. Durch das automatisch langsamere Essen ist mein Sättigungsgrad schneller erreicht und ich esse weniger. Mit dieser bewussten Geschmackswahrnehmung habe ich schnell gemerkt, was ich mag oder nicht, was mir gut tut. Durch die Begleitung von Heidi und Mike durch die verschiedenen Stufen ist ein langsames Herantasten ohne Probleme zu schaffen. Mittlerweile habe ich auch die Stufe 5 abgeschlossen. Ich habe diese „Ernährungsform“ ohne Weiteres in meinen Alltag übernommen. Natürlich gibt es immer mal Ausnahmen, aber ich finde schnell wieder ins „Sensual Eating“ zurück. Zusammen mit dem Sport beim VfL eine gute Art gesund und zufrieden zu leben.
Liebe Grüße ️
Moni
#eating #sensual#sensualeating #food #health #healthyfood #healthy #fitness #fitnessstudio #sport #motivation #welldone #pinneberg #pinnebergerleben #vflpinneberg #vflpinnebergfitness #nurdervfl
Liebe Grüße ️
Moni
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Wir freuen uns, dass unser Etienne sich an sein erstes eigenes Projekt traut🤩 und wünschen ihm viele Anmeldungen! Teilt gern und öffnet neue Wege!
Gemäß des Prinzips „peer to peer“ hat unser Mitarbeiter Etienne Boubakeur Lust, anderen jungen Menschen mit leichter Behinderung den Einstieg in ein geführtes Fitnesstraining zu ermöglichen und seine Erfahrungen zu teilen. Als Sportassistent hat er im vergangenen November die Quali...
Probiert doch gern mal eine Schnuppereinheit an diesem Donnerstag oder nächsten Donnerstag aus!
