Indoor Cycling – Energie für den Abend ️
Power dich aus, lass den Tag hinter dir und steig aufs Bike!
Dich erwartet ein mitreißendes Ausdauertraining mit motivierender Musik, wechselnden Intensitäten und jeder Menge Energie
Anton bringt dich mit klaren Ansagen und guter Stimmung durch die Einheit – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene:
Du bestimmst dein Tempo und gehst an deine persönliche Grenze
️ INDOOR CYCLING
mit Anton
Start: 05.05.
⏰ Dienstag, 19:15 – 20:15 Uhr
9 Wochen
Fitnessmitglieder: kostenlos
Stufe 3–7: 13,50 €
Gäste: 76,50 €
Auspowern • Abschalten • Durchstarten
Anmeldung & Infos:
info@vfl-pinneberg.de | ️ 04101-556020
Power dich aus, lass den Tag hinter dir und steig aufs Bike!
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8-Wochen BeachBody – Dein Plan. Dein Fortschritt.
Du willst nicht einfach „irgendwas machen“, sondern gezielt Körperfett reduzieren oder Muskeln aufbauen?
Dann ist diese Challenge dein Einstieg in nachhaltige Ergebnisse
Bei uns startest du nicht ins Blaue, sondern mit einer fundierten Analyse deiner aktuellen Situation:
Mit der seca TRU Körperanalyse und einer Umfangsmessung schaffen wir die Basis für deinen individuellen Weg.
Darauf aufbauend erhältst du:
️ einen persönlichen Trainingsplan – abgestimmt auf dein Ziel und dein Level
️ eine digitale Trainings-App, die dich begleitet und deinen Fortschritt sichtbar macht
️ einen individuellen Ernährungsplan, der wirklich zu dir passt
️ 8 Wochen All-In-Training (Geräte, Kurse & Sauna) im VfL-Fitnessbereich
In diesen 8 Wochen geht es nicht um kurzfristige Effekte, sondern um echte Veränderung:
mehr Kraft, bessere Körperzusammensetzung und ein neues Körpergefühl
Unser erfahrenes Team begleitet dich dabei mit Fachwissen, Motivation und einem klaren Blick für deinen Fortschritt – persönlich, hochwertig und individuell.
Für alle, die mehr wollen als Standardlösungen.
️️ 8-WOCHEN BEACHBODY
mit dem Team
04.05. – 28.06.
Kick-off – Dein Start in die Veränderung!
Dienstag, 28.04.
⏰ 18:30 Uhr
Analyse, Zielsetzung & dein persönlicher Plan – hier beginnt deine Reise!
Fitnessmitglieder: 8,00 €
Stufe 3–7: 56,00 €
EGYM: 56,00 €
Gäste: 126,00 €
Anmeldung & Infos:
info@vfl-pinneberg.de | ️ 04101-556020
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Auf der Jahresversammlung unserer Judoabteilung wurde das erfolgreiche Vorstandsteam im Amt bestätigt. Emilia Hinrichs, Werner Welzel, Olaf Bähr, Patrick Wiesner und Valerij Diel sind sichtbar bester Laune!
Auf der Jahresversammlung unserer Judoabteilung wurde das erfolgreiche Vorstandsteam im Amt bestätigt. Emilia Hinrichs, Werner Welzel, Olaf Bähr, Patrick Wiesner und Valerij Diel sind sichtbar bester Laune!
Dies passiert, wenn der Eigentümer den Beitrag nur mit einer kleinen Personengruppe teilt oder er geändert hat, wer ihn sehen kann. Es kann auch sein, dass der Content inzwischen gelöscht wurde.
Dies passiert, wenn der Eigentümer den Beitrag nur mit einer kleinen Personengruppe teilt oder er geändert hat, wer ihn sehen kann. Es kann auch sein, dass der Content inzwischen gelöscht wurde.
Am 11. März 2026 hielt unsere Tanzsportabteilung ihre diesjährige Abteilungsversammlung ab. Mit Antonia Krippl (Öffentlichkeitsarbeit, links) und Andreas Höhne (Kasse, 3. von rechts) wurden zwei neue Vorstandsmitglieder gewählt.
Am 11. März 2026 hielt unsere Tanzsportabteilung ihre diesjährige Abteilungsversammlung ab. Mit Antonia Krippl (Öffentlichkeitsarbeit, links) und Andreas Höhne (Kasse, 3. von rechts) wurden zwei neue Vorstandsmitglieder gewählt.
Ping-Pong-Parkinson
VfL-Gesundheitstag wieder ein voller Erfolg!
Es war ein gleichermaßen sportlicher wie erkenntnisreicher Gesundheitstag im VfL-Sportzentrum. Die medizinischen Vorträge über Demenz und Parkinson waren mehr als ausgebucht. Dr. Lars Timm, Oberarzt in der Neurologie der Regio Kliniken, klärte über diese Krankheitsbilder auf und wies dabei auf die wichtige Rolle des Sports in der Prävention, aber auch bei Auftreten der Krankheiten hin, z.B. durch Tischtennis bei Parkinson. Die angedockte Messe mit Seh- und Hörtest, Blutdruckmessung und vielfältigen Informationsständen war ebenfalls sehr gut besucht. Freuen durfte sich Ursula Warner-Ernst. Sie gewann bei der abschließenden Verlosung den Hauptpreis, ein vom A. Beig-Verlag gestiftetes iPad.
VfL-Gesundheitstag wieder ein voller Erfolg!
Es war ein gleichermaßen sportlicher wie erkenntnisreicher Gesundheitstag im VfL-Sportzentrum. Die medizinischen Vorträge über Demenz und Parkinson waren mehr als ausgebucht. Dr. Lars Timm, Oberarzt in der Neurologie der Regio Kliniken, klärte über diese Krankheitsbilder auf und wies dabei auf die wichtige Rolle des Sports in der Prävention, aber auch bei Auftreten der Krankheiten hin, z.B. durch Tischtennis bei Parkinson. Die angedockte Messe mit Seh- und Hörtest, Blutdruckmessung und vielfältigen Informationsständen war ebenfalls sehr gut besucht. Freuen durfte sich Ursula Warner-Ernst. Sie gewann bei der abschließenden Verlosung den Hauptpreis, ein vom A. Beig-Verlag gestiftetes iPad.
Ping-Pong-Parkinson
VfL-Gesundheitstag wieder ein voller Erfolg!
Es war ein gleichermaßen sportlicher wie erkenntnisreicher Gesundheitstag im VfL-Sportzentrum. Die medizinischen Vorträge über Demenz und Parkinson waren mehr als ausgebucht. Dr. Lars Timm, Oberarzt in der Neurologie der Regio Kliniken, klärte über diese Krankheitsbilder auf und wies dabei auf die wichtige Rolle des Sports in der Prävention, aber auch bei Auftreten der Krankheiten hin, z.B. durch Tischtennis bei Parkinson. Die angedockte Messe mit Seh- und Hörtest, Blutdruckmessung und vielfältigen Informationsständen war ebenfalls sehr gut besucht. Freuen durfte sich Ursula Warner-Ernst. Sie gewann bei der abschließenden Verlosung den Hauptpreis, ein vom A. Beig-Verlag gestiftetes iPad.
VfL-Gesundheitstag wieder ein voller Erfolg!
Es war ein gleichermaßen sportlicher wie erkenntnisreicher Gesundheitstag im VfL-Sportzentrum. Die medizinischen Vorträge über Demenz und Parkinson waren mehr als ausgebucht. Dr. Lars Timm, Oberarzt in der Neurologie der Regio Kliniken, klärte über diese Krankheitsbilder auf und wies dabei auf die wichtige Rolle des Sports in der Prävention, aber auch bei Auftreten der Krankheiten hin, z.B. durch Tischtennis bei Parkinson. Die angedockte Messe mit Seh- und Hörtest, Blutdruckmessung und vielfältigen Informationsständen war ebenfalls sehr gut besucht. Freuen durfte sich Ursula Warner-Ernst. Sie gewann bei der abschließenden Verlosung den Hauptpreis, ein vom A. Beig-Verlag gestiftetes iPad.
Hallo zusammen,
ich bin Ella, 19 Jahre jung und habe im Oktober 2025 hier im VfL Pinneberg in Kooperation mit der Deutschen Sportakademie meine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau begonnen. Zu meiner Ausbildung gehören die organisatorischen und rechtlichen Grundlagen der Vereinsarbeit, Service und Kundengespräche. Daher bin ich derzeit auch häufig im Empfangsbereich unseres Sportzentrums anzutreffen, da hier alle Informationen zusammenlaufen. In der Sportpraxis bin ich meist auf der Gerätefläche des Fitnessbereichs tätig. Diese sehr abwechslungsreiche Aufteilung macht mir sehr viel Freude.
In meiner Kindheit und Jugend war ich bereits zehn Jahre Mitglied des Vereins und habe hier bei den „Löwinnen“ Fußball gespielt. Fußball hat mich über all die Jahre begleitet, geprägt und mir viele wertvolle Erfahrungen geschenkt, sportlich wie auch menschlich. In den letzten Jahren habe ich zusätzlich meine Begeisterung für den Kraftsport entdeckt, der meinen sportlichen Weg weiter bereichert und ergänzt. Umso mehr freue ich mich, wieder ein Teil des VfL Pinneberg zu sein, der für mich nicht nur sportliche Heimat, sondern auch Gemeinschaft und Zusammenhalt bedeutet.
ich bin Ella, 19 Jahre jung und habe im Oktober 2025 hier im VfL Pinneberg in Kooperation mit der Deutschen Sportakademie meine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau begonnen. Zu meiner Ausbildung gehören die organisatorischen und rechtlichen Grundlagen der Vereinsarbeit, Service und Kundengespräche. Daher bin ich derzeit auch häufig im Empfangsbereich unseres Sportzentrums anzutreffen, da hier alle Informationen zusammenlaufen. In der Sportpraxis bin ich meist auf der Gerätefläche des Fitnessbereichs tätig. Diese sehr abwechslungsreiche Aufteilung macht mir sehr viel Freude.
In meiner Kindheit und Jugend war ich bereits zehn Jahre Mitglied des Vereins und habe hier bei den „Löwinnen“ Fußball gespielt. Fußball hat mich über all die Jahre begleitet, geprägt und mir viele wertvolle Erfahrungen geschenkt, sportlich wie auch menschlich. In den letzten Jahren habe ich zusätzlich meine Begeisterung für den Kraftsport entdeckt, der meinen sportlichen Weg weiter bereichert und ergänzt. Umso mehr freue ich mich, wieder ein Teil des VfL Pinneberg zu sein, der für mich nicht nur sportliche Heimat, sondern auch Gemeinschaft und Zusammenhalt bedeutet.
Hallo zusammen,
ich bin Ella, 19 Jahre jung und habe im Oktober 2025 hier im VfL Pinneberg in Kooperation mit der Deutschen Sportakademie meine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau begonnen. Zu meiner Ausbildung gehören die organisatorischen und rechtlichen Grundlagen der Vereinsarbeit, Service und Kundengespräche. Daher bin ich derzeit auch häufig im Empfangsbereich unseres Sportzentrums anzutreffen, da hier alle Informationen zusammenlaufen. In der Sportpraxis bin ich meist auf der Gerätefläche des Fitnessbereichs tätig. Diese sehr abwechslungsreiche Aufteilung macht mir sehr viel Freude.
In meiner Kindheit und Jugend war ich bereits zehn Jahre Mitglied des Vereins und habe hier bei den „Löwinnen“ Fußball gespielt. Fußball hat mich über all die Jahre begleitet, geprägt und mir viele wertvolle Erfahrungen geschenkt, sportlich wie auch menschlich. In den letzten Jahren habe ich zusätzlich meine Begeisterung für den Kraftsport entdeckt, der meinen sportlichen Weg weiter bereichert und ergänzt. Umso mehr freue ich mich, wieder ein Teil des VfL Pinneberg zu sein, der für mich nicht nur sportliche Heimat, sondern auch Gemeinschaft und Zusammenhalt bedeutet.
ich bin Ella, 19 Jahre jung und habe im Oktober 2025 hier im VfL Pinneberg in Kooperation mit der Deutschen Sportakademie meine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau begonnen. Zu meiner Ausbildung gehören die organisatorischen und rechtlichen Grundlagen der Vereinsarbeit, Service und Kundengespräche. Daher bin ich derzeit auch häufig im Empfangsbereich unseres Sportzentrums anzutreffen, da hier alle Informationen zusammenlaufen. In der Sportpraxis bin ich meist auf der Gerätefläche des Fitnessbereichs tätig. Diese sehr abwechslungsreiche Aufteilung macht mir sehr viel Freude.
In meiner Kindheit und Jugend war ich bereits zehn Jahre Mitglied des Vereins und habe hier bei den „Löwinnen“ Fußball gespielt. Fußball hat mich über all die Jahre begleitet, geprägt und mir viele wertvolle Erfahrungen geschenkt, sportlich wie auch menschlich. In den letzten Jahren habe ich zusätzlich meine Begeisterung für den Kraftsport entdeckt, der meinen sportlichen Weg weiter bereichert und ergänzt. Umso mehr freue ich mich, wieder ein Teil des VfL Pinneberg zu sein, der für mich nicht nur sportliche Heimat, sondern auch Gemeinschaft und Zusammenhalt bedeutet.
Ü55-Faustballer fahren zu den Deutschen Meisterschaften
Die Spielgemeinschaft Pinneberg/Uetersen konnte ihren Heimvorteil nutzen und wurde in der Sporthalle der Johann-Comenius-Schule in Pinneberg Norddeutscher Meister. Das war keine Selbstverständlichkeit, denn alle Spiele war sehr eng. Zum Auftakt gab es ein umkämpftes 1:1 gegen Moslesfehn. Im zweiten Spiel gegen Essenrode konnten beide Sätze gewonnen werden. Spannend verlief die letzte Begegnung gegen Ruschwedel. Den ersten Satz konnte Pinneberg/Uetersen denkbar knapp mit 12:10 für sich entscheiden und nachdem auch der zweite Satz gewonnen wurde, durfte sich die Mannschaft über ihre Norddeutsche Meisterschaft freuen. Nun geht es am 14. und 15. März zur Deutschen Meisterschaft nach Wasenbach in Rheinland-Pfalz. Wir drücken die Daumen!
Die Spielgemeinschaft Pinneberg/Uetersen konnte ihren Heimvorteil nutzen und wurde in der Sporthalle der Johann-Comenius-Schule in Pinneberg Norddeutscher Meister. Das war keine Selbstverständlichkeit, denn alle Spiele war sehr eng. Zum Auftakt gab es ein umkämpftes 1:1 gegen Moslesfehn. Im zweiten Spiel gegen Essenrode konnten beide Sätze gewonnen werden. Spannend verlief die letzte Begegnung gegen Ruschwedel. Den ersten Satz konnte Pinneberg/Uetersen denkbar knapp mit 12:10 für sich entscheiden und nachdem auch der zweite Satz gewonnen wurde, durfte sich die Mannschaft über ihre Norddeutsche Meisterschaft freuen. Nun geht es am 14. und 15. März zur Deutschen Meisterschaft nach Wasenbach in Rheinland-Pfalz. Wir drücken die Daumen!
Ü55-Faustballer fahren zu den Deutschen Meisterschaften
Die Spielgemeinschaft Pinneberg/Uetersen konnte ihren Heimvorteil nutzen und wurde in der Sporthalle der Johann-Comenius-Schule in Pinneberg Norddeutscher Meister. Das war keine Selbstverständlichkeit, denn alle Spiele war sehr eng. Zum Auftakt gab es ein umkämpftes 1:1 gegen Moslesfehn. Im zweiten Spiel gegen Essenrode konnten beide Sätze gewonnen werden. Spannend verlief die letzte Begegnung gegen Ruschwedel. Den ersten Satz konnte Pinneberg/Uetersen denkbar knapp mit 12:10 für sich entscheiden und nachdem auch der zweite Satz gewonnen wurde, durfte sich die Mannschaft über ihre Norddeutsche Meisterschaft freuen. Nun geht es am 14. und 15. März zur Deutschen Meisterschaft nach Wasenbach in Rheinland-Pfalz. Wir drücken die Daumen!
Die Spielgemeinschaft Pinneberg/Uetersen konnte ihren Heimvorteil nutzen und wurde in der Sporthalle der Johann-Comenius-Schule in Pinneberg Norddeutscher Meister. Das war keine Selbstverständlichkeit, denn alle Spiele war sehr eng. Zum Auftakt gab es ein umkämpftes 1:1 gegen Moslesfehn. Im zweiten Spiel gegen Essenrode konnten beide Sätze gewonnen werden. Spannend verlief die letzte Begegnung gegen Ruschwedel. Den ersten Satz konnte Pinneberg/Uetersen denkbar knapp mit 12:10 für sich entscheiden und nachdem auch der zweite Satz gewonnen wurde, durfte sich die Mannschaft über ihre Norddeutsche Meisterschaft freuen. Nun geht es am 14. und 15. März zur Deutschen Meisterschaft nach Wasenbach in Rheinland-Pfalz. Wir drücken die Daumen!
Seit 25 Jahren ist Heidi Hammerschmitt-Klatt unsere Powerfrau im Fitnessbereich! Mit unendlich viel Leidenschaft und Kreativität leitet sie unser Fitnessstudio, koordiniert den Reha-Sport und zeichnet für unser Kurzzeitprogramm verantwortlich. Schön, dass du zu unserer VfL-Familie gehörst, liebe Heidi!
Seit 25 Jahren ist Heidi Hammerschmitt-Klatt unsere Powerfrau im Fitnessbereich! Mit unendlich viel Leidenschaft und Kreativität leitet sie unser Fitnessstudio, koordiniert den Reha-Sport und zeichnet für unser Kurzzeitprogramm verantwortlich. Schön, dass du zu unserer VfL-Familie gehörst, liebe Heidi!
