Kraftausdauer Workout - neuer Kurs ab 22.10.
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
Hier geht's zur Anmeldung:
https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=129807&displayCourse=1967&website_edit_mode=1
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
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Kraftausdauer Workout - neuer Kurs ab 22.10.
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
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Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
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Schwangerschaftsyoga - neuer Kurs
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1961&date=129788&website_edit_mode=1
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1961&date=129788&website_edit_mode=1
Schwangerschaftsyoga - neuer Kurs
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1961&date=129788&website_edit_mode=1
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1961&date=129788&website_edit_mode=1
Wandert mit Ulli in der Lüneburger Heide 🤩
2 Tages Wanderung Lüneburger Heide vom 31.8.-1.9.2026
Tag 1: Wanderung durch die Heide nach Undeloh und zurück (ca. 17 km)
Tag 2: Heideshuttle nach Overhaverbeck, Wanderung zum Wilseder Berg, über Totengrund nach Egestorf (ca. 20 km)
Anreise mit eigenem PKW,
Übernachtung im Egestorfer Hof
2 Tages Wanderung Lüneburger Heide vom 31.8.-1.9.2026
Tag 1: Wanderung durch die Heide nach Undeloh und zurück (ca. 17 km)
Tag 2: Heideshuttle nach Overhaverbeck, Wanderung zum Wilseder Berg, über Totengrund nach Egestorf (ca. 20 km)
Anreise mit eigenem PKW,
Übernachtung im Egestorfer Hof
Wandert mit Ulli in der Lüneburger Heide 🤩
2 Tages Wanderung Lüneburger Heide vom 31.8.-1.9.2026
Tag 1: Wanderung durch die Heide nach Undeloh und zurück (ca. 17 km)
Tag 2: Heideshuttle nach Overhaverbeck, Wanderung zum Wilseder Berg, über Totengrund nach Egestorf (ca. 20 km)
Anreise mit eigenem PKW,
Übernachtung im Egestorfer Hof
2 Tages Wanderung Lüneburger Heide vom 31.8.-1.9.2026
Tag 1: Wanderung durch die Heide nach Undeloh und zurück (ca. 17 km)
Tag 2: Heideshuttle nach Overhaverbeck, Wanderung zum Wilseder Berg, über Totengrund nach Egestorf (ca. 20 km)
Anreise mit eigenem PKW,
Übernachtung im Egestorfer Hof
Halloween-Party für Kinder am 02.11.2025! Spaß und Grusel mit der VfL-Sportjugend - sei dabei!
Dies passiert, wenn der Eigentümer den Beitrag nur mit einer kleinen Personengruppe teilt oder er geändert hat, wer ihn sehen kann. Es kann auch sein, dass der Content inzwischen gelöscht wurde.
Halloween-Party für Kinder am 02.11.2025! Spaß und Grusel mit der VfL-Sportjugend - sei dabei!
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Auf unserer aktuellen VfL-Sonderseite, Ausgabe 10/25, schauen wir auf das nächste Sportforum der Sportallianz Pinneberg am 07.11.2025 mit dem Thema "Sport & Demokratie".
Im Portrait des Monats stellen wir "Siri" Coldewey vor und blicken zurück auf die Zeit mit Jawed Hamdard, der seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns abgeschlossen hat.
Alles Gute, Jawed!
Im Portrait des Monats stellen wir "Siri" Coldewey vor und blicken zurück auf die Zeit mit Jawed Hamdard, der seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns abgeschlossen hat.
Alles Gute, Jawed!
Auf unserer aktuellen VfL-Sonderseite, Ausgabe 10/25, schauen wir auf das nächste Sportforum der Sportallianz Pinneberg am 07.11.2025 mit dem Thema "Sport & Demokratie".
Im Portrait des Monats stellen wir "Siri" Coldewey vor und blicken zurück auf die Zeit mit Jawed Hamdard, der seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns abgeschlossen hat.
Alles Gute, Jawed!
Im Portrait des Monats stellen wir "Siri" Coldewey vor und blicken zurück auf die Zeit mit Jawed Hamdard, der seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns abgeschlossen hat.
Alles Gute, Jawed!
Hamburg-Tour am 10. Oktober
"vom Fachwerkbau bis zur Parkhauskathedrale"
Das Wetter ist schön und wir haben spontan noch freie Plätze!
Rund um den Rödingsmarkt entdecken wir mit Gundula einen Querschnitt unterschiedlicher Baustile mit interessanten Fotoperspektiven. Wir besuchen auch die Gedenkstätte Stadthöfe und beschließen den Spaziergang am Mahnmal St. Nikolai.
Dauer ca. 2 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1905&date=124438&website_edit_mode=1
"vom Fachwerkbau bis zur Parkhauskathedrale"
Das Wetter ist schön und wir haben spontan noch freie Plätze!
Rund um den Rödingsmarkt entdecken wir mit Gundula einen Querschnitt unterschiedlicher Baustile mit interessanten Fotoperspektiven. Wir besuchen auch die Gedenkstätte Stadthöfe und beschließen den Spaziergang am Mahnmal St. Nikolai.
Dauer ca. 2 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof
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Hamburg-Tour am 10. Oktober
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Das Wetter ist schön und wir haben spontan noch freie Plätze!
Rund um den Rödingsmarkt entdecken wir mit Gundula einen Querschnitt unterschiedlicher Baustile mit interessanten Fotoperspektiven. Wir besuchen auch die Gedenkstätte Stadthöfe und beschließen den Spaziergang am Mahnmal St. Nikolai.
Dauer ca. 2 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof
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"vom Fachwerkbau bis zur Parkhauskathedrale"
Das Wetter ist schön und wir haben spontan noch freie Plätze!
Rund um den Rödingsmarkt entdecken wir mit Gundula einen Querschnitt unterschiedlicher Baustile mit interessanten Fotoperspektiven. Wir besuchen auch die Gedenkstätte Stadthöfe und beschließen den Spaziergang am Mahnmal St. Nikolai.
Dauer ca. 2 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof
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Die Sportallianz Pinneberg lädt am 7. November 2025 zum Sportforum "Sport & Demokratie" ein. Das Forum beginnt um 17 Uhr im "Casino" der Sparkasse Südholstein in der Pinneberger Rathauspassage.
Die Sportallianz Pinneberg lädt am 7. November 2025 zum Sportforum "Sport & Demokratie" ein. Das Forum beginnt um 17 Uhr im "Casino" der Sparkasse Südholstein in der Pinneberger Rathauspassage.
Kinder-Halloween-Party am 02.11.2025 - Spaß und Grusel für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren. Bist du dabei?
Dies passiert, wenn der Eigentümer den Beitrag nur mit einer kleinen Personengruppe teilt oder er geändert hat, wer ihn sehen kann. Es kann auch sein, dass der Content inzwischen gelöscht wurde.
Kinder-Halloween-Party am 02.11.2025 - Spaß und Grusel für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren. Bist du dabei?
Dies passiert, wenn der Eigentümer den Beitrag nur mit einer kleinen Personengruppe teilt oder er geändert hat, wer ihn sehen kann. Es kann auch sein, dass der Content inzwischen gelöscht wurde.
Wir haben einige freie Plätze in unserer Herzinsuffizienz-Gruppe, die auch ärztlich überwacht wird. Meldet Euch bei uns unter 04101-5560223, wenn Ihr Interesse an einer Teilnahme habt.
Wir haben einige freie Plätze in unserer Herzinsuffizienz-Gruppe, die auch ärztlich überwacht wird. Meldet Euch bei uns unter 04101-5560223, wenn Ihr Interesse an einer Teilnahme habt.
