Der Landessportverband fördert in seinem Projekt „Familien in Bewegung“ Angebote, die fernab vom Wettkampfsport Kindern und Eltern bzw. Großeltern die Möglichkeit geben, gemeinsam Sport zu treiben und auf diesem Wege den Zusammenhalt in den Familien zu fördern.
In dieser Aktion des Fitnessbereichs können Jugendliche ab 13 Jahren zusammen mit mind. einem Eltern- bzw. Großelternteil über 10 Wochen kostenlos gemeinsam im Fitnessstudio des Vereins trainieren.
Ab dem 03. November - Trainingstag und Uhrzeit sind im Rahmen der Öffnungszeiten frei wählbar – es müssen nur alle Beteiligten zeitgleich erscheinen. Wer Lust auf diese tolle Aktion hat, meldet sich schnell an und sichert sich einen Platz.
Hier geht's zur Anmeldung.
Weitere Informationen unter www.lsv-sh.de/familieninbewegung
In dieser Aktion des Fitnessbereichs können Jugendliche ab 13 Jahren zusammen mit mind. einem Eltern- bzw. Großelternteil über 10 Wochen kostenlos gemeinsam im Fitnessstudio des Vereins trainieren.
Ab dem 03. November - Trainingstag und Uhrzeit sind im Rahmen der Öffnungszeiten frei wählbar – es müssen nur alle Beteiligten zeitgleich erscheinen. Wer Lust auf diese tolle Aktion hat, meldet sich schnell an und sichert sich einen Platz.
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Der Landessportverband fördert in seinem Projekt „Familien in Bewegung“ Angebote, die fernab vom Wettkampfsport Kindern und Eltern bzw. Großeltern die Möglichkeit geben, gemeinsam Sport zu treiben und auf diesem Wege den Zusammenhalt in den Familien zu fördern.
In dieser Aktion des Fitnessbereichs können Jugendliche ab 13 Jahren zusammen mit mind. einem Eltern- bzw. Großelternteil über 10 Wochen kostenlos gemeinsam im Fitnessstudio des Vereins trainieren.
Ab dem 03. November - Trainingstag und Uhrzeit sind im Rahmen der Öffnungszeiten frei wählbar – es müssen nur alle Beteiligten zeitgleich erscheinen. Wer Lust auf diese tolle Aktion hat, meldet sich schnell an und sichert sich einen Platz.
Hier geht's zur Anmeldung.
Weitere Informationen unter www.lsv-sh.de/familieninbewegung
In dieser Aktion des Fitnessbereichs können Jugendliche ab 13 Jahren zusammen mit mind. einem Eltern- bzw. Großelternteil über 10 Wochen kostenlos gemeinsam im Fitnessstudio des Vereins trainieren.
Ab dem 03. November - Trainingstag und Uhrzeit sind im Rahmen der Öffnungszeiten frei wählbar – es müssen nur alle Beteiligten zeitgleich erscheinen. Wer Lust auf diese tolle Aktion hat, meldet sich schnell an und sichert sich einen Platz.
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Noch freie Plätze in unserer Post Covid Gruppe
Gezielte Bewegung und spezielle Atemtechniken helfen in der Bewältigung von Long Covid. Lasst Euch gern von unserem qualifizierten Team unterstützen und tauscht Euch mit anderen Betroffenen aus. Bei Interesse meldet Euch unter info@vfl-pinneberg.de oder unter 04101-556020 zum Rehaberatungstermin.
Gezielte Bewegung und spezielle Atemtechniken helfen in der Bewältigung von Long Covid. Lasst Euch gern von unserem qualifizierten Team unterstützen und tauscht Euch mit anderen Betroffenen aus. Bei Interesse meldet Euch unter info@vfl-pinneberg.de oder unter 04101-556020 zum Rehaberatungstermin.
Noch freie Plätze in unserer Post Covid Gruppe
Gezielte Bewegung und spezielle Atemtechniken helfen in der Bewältigung von Long Covid. Lasst Euch gern von unserem qualifizierten Team unterstützen und tauscht Euch mit anderen Betroffenen aus. Bei Interesse meldet Euch unter info@vfl-pinneberg.de oder unter 04101-556020 zum Rehaberatungstermin.
Gezielte Bewegung und spezielle Atemtechniken helfen in der Bewältigung von Long Covid. Lasst Euch gern von unserem qualifizierten Team unterstützen und tauscht Euch mit anderen Betroffenen aus. Bei Interesse meldet Euch unter info@vfl-pinneberg.de oder unter 04101-556020 zum Rehaberatungstermin.
Noch bis zum 5.11. könnt Ihr Eure Päckchen im Sportzentrum abgeben. Wir sind Annahmestelle für den Weihnachtspäckchen-Konvoi, der jedes Jahr in der Adventszeit nach Osteuropa fährt und dort den Kindern ein Weihnachtsgefühl schenkt. Unterstützt diese tolle Aktion und bringt Euer Päckchen noch schnell vorbei. Hier gibt es wertvolle Hinweise: https://weihnachtspaeckchenkonvoi.de/eckdaten-konvoi-2025/
Noch bis zum 5.11. könnt Ihr Eure Päckchen im Sportzentrum abgeben. Wir sind Annahmestelle für den Weihnachtspäckchen-Konvoi, der jedes Jahr in der Adventszeit nach Osteuropa fährt und dort den Kindern ein Weihnachtsgefühl schenkt. Unterstützt diese tolle Aktion und bringt Euer Päckchen noch schnell vorbei. Hier gibt es wertvolle Hinweise: https://weihnachtspaeckchenkonvoi.de/eckdaten-konvoi-2025/
Hamburg-Tour am 07. November
"Schätze der Handelskammer"
Wir erkunden die bewegte Geschichte der ehemaligen Börse und ihre überraschende Architektur. Eine wahre Entdeckung sind auch die versteckten Schätze im ehrwürdigen Gebäude der heutigen Hamburger Handelskammer.
Dauer ca. 1,5 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket.
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof Pinneberg
Hier geht's direkt zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=124439&displayCourse=1906&website_edit_mode=1
"Schätze der Handelskammer"
Wir erkunden die bewegte Geschichte der ehemaligen Börse und ihre überraschende Architektur. Eine wahre Entdeckung sind auch die versteckten Schätze im ehrwürdigen Gebäude der heutigen Hamburger Handelskammer.
Dauer ca. 1,5 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket.
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof Pinneberg
Hier geht's direkt zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=124439&displayCourse=1906&website_edit_mode=1
Hamburg-Tour am 07. November
"Schätze der Handelskammer"
Wir erkunden die bewegte Geschichte der ehemaligen Börse und ihre überraschende Architektur. Eine wahre Entdeckung sind auch die versteckten Schätze im ehrwürdigen Gebäude der heutigen Hamburger Handelskammer.
Dauer ca. 1,5 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket.
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof Pinneberg
Hier geht's direkt zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=124439&displayCourse=1906&website_edit_mode=1
"Schätze der Handelskammer"
Wir erkunden die bewegte Geschichte der ehemaligen Börse und ihre überraschende Architektur. Eine wahre Entdeckung sind auch die versteckten Schätze im ehrwürdigen Gebäude der heutigen Hamburger Handelskammer.
Dauer ca. 1,5 Stunden zuzügl. Bahnfahrt und Ticket.
Treffpunkt: 14:00 Uhr am Bahnhof Pinneberg
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HYROX-Jugend - kostenloses Schnuppertraining am 27.10.
Alle 15-17 Jährigen können bei diesem Schnuppertraining von 15:30-16:30 Uhr das HYROX-Konzept kennenlernen: HYROX ist ein innovativer, einzigartiger & ganzheitlicher Fitness-Ansatz, der Laufen und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt vereint.
Jedes Race folgt genau im gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. HYROX ist ein standardisierter und messbarer globaler Wettbewerb mit vergleichbaren Weltranglisten für jedes Fitness-Level und mündet in einer Weltmeisterschaft am Ende jeder Wettkampfsaison.
Komme einfach am 27.10. im VfL-Sportzentrum vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Alle 15-17 Jährigen können bei diesem Schnuppertraining von 15:30-16:30 Uhr das HYROX-Konzept kennenlernen: HYROX ist ein innovativer, einzigartiger & ganzheitlicher Fitness-Ansatz, der Laufen und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt vereint.
Jedes Race folgt genau im gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. HYROX ist ein standardisierter und messbarer globaler Wettbewerb mit vergleichbaren Weltranglisten für jedes Fitness-Level und mündet in einer Weltmeisterschaft am Ende jeder Wettkampfsaison.
Komme einfach am 27.10. im VfL-Sportzentrum vorbei. Wir freuen uns auf dich!
HYROX-Jugend - kostenloses Schnuppertraining am 27.10.
Alle 15-17 Jährigen können bei diesem Schnuppertraining von 15:30-16:30 Uhr das HYROX-Konzept kennenlernen: HYROX ist ein innovativer, einzigartiger & ganzheitlicher Fitness-Ansatz, der Laufen und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt vereint.
Jedes Race folgt genau im gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. HYROX ist ein standardisierter und messbarer globaler Wettbewerb mit vergleichbaren Weltranglisten für jedes Fitness-Level und mündet in einer Weltmeisterschaft am Ende jeder Wettkampfsaison.
Komme einfach am 27.10. im VfL-Sportzentrum vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Alle 15-17 Jährigen können bei diesem Schnuppertraining von 15:30-16:30 Uhr das HYROX-Konzept kennenlernen: HYROX ist ein innovativer, einzigartiger & ganzheitlicher Fitness-Ansatz, der Laufen und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt vereint.
Jedes Race folgt genau im gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. HYROX ist ein standardisierter und messbarer globaler Wettbewerb mit vergleichbaren Weltranglisten für jedes Fitness-Level und mündet in einer Weltmeisterschaft am Ende jeder Wettkampfsaison.
Komme einfach am 27.10. im VfL-Sportzentrum vorbei. Wir freuen uns auf dich!
Kraftausdauer Workout - neuer Kurs ab 22.10.
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
Hier geht's zur Anmeldung:
https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=129807&displayCourse=1967&website_edit_mode=1
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
Hier geht's zur Anmeldung:
https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=129807&displayCourse=1967&website_edit_mode=1
Kraftausdauer Workout - neuer Kurs ab 22.10.
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
Hier geht's zur Anmeldung:
https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=129807&displayCourse=1967&website_edit_mode=1
Freut euch bei diesem 5-Wochen-Kurs auf abwechslungsreiche 90min mit Bennet. Gestartet wird auf dem Flexx-Zirkel, wo wir unsere Muskulatur, Sehnen und Bänder vordehnen und mobilisieren, ehe es dann zu einer lockeren Herz-Kreislauf-Aktivierung im Cardiobereich geht. Anschließend wird sich auf einem intensiven Kraft-Zirkel mit variierenden Übungen auf der Gerätefläche ausgepowert.
Hier geht's zur Anmeldung:
https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?date=129807&displayCourse=1967&website_edit_mode=1
Schwangerschaftsyoga - neuer Kurs
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1961&date=129788&website_edit_mode=1
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
Hier geht's zur Anmeldung: https://buchung.vfl-pinneberg.de/de/Angebotssuche/course-details/?displayCourse=1961&date=129788&website_edit_mode=1
Schwangerschaftsyoga - neuer Kurs
Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
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Yoga in der Schwangerschaft bereitet dich umfassend auf die Geburt vor. Mit sanften Übungen können Beschwerden gelindert werden. Atemtechniken helfen, für mehr Entspannung und Stressabbau zu sorgen. Die Verbindung zu einem Baby wird gestärkt. Es ist keine Yoga-Vorerfahrung nötig.
Am 06.11. startet ein weiterer sechswöchiger Yoga-Kurs für Schwangere.
Immer donnerstags von 19:15-20:45 Uhr führt dich Julia in die Welt der Entspannung ein.
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