Gesundheitswoche in der Kreisberufschule Pinneberg! Danke an Bennet und Etienne und allen, die mitgewirkt haben
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Am kommenden Sonntag, den 16.7. von 12.30-13.30., haben wir noch freie Plätze im Sommer-Special YOGA NIDRA. Kommt gern vorbei und schnuppert kostenlos rein:
Was ist Yoga Nidra:
Man nennt es den yogischen oder auch den bewussten Schlaf. Denn bei Yoga Nidra gleitest du in einen tief entspannenden Zustand zwischen "wach sein" und "schlafen". Dein Körper liegt dabei bewegungslos im Savasana (Entspannungslage auf dem Rücken), aber dein Geist ist wach.
Das Besondere daran ist, dass es viel mehr als nur eine Meditation im Liegen ist: Wer Yoga Nidra praktiziert, kann faszinierenderweise schon nach wenigen Minuten eine Kombination aus Meditation, Selbsthypnose, mentalem Training und progressiver Muskelentspannung erleben.
Yoga Nidra wirkt dabei ganzheitlich harmonisierend, also auf der körperlichen, emotionalen und seelischen Ebene. Und egal ob du Anfänger, Fortgeschrittener, jung oder alt bist, diese Yoga-Technik kann jeder Mensch durchführen, der mehr zu sich selbst finden will und tiefe Entspannung sucht.
Was ist Yoga Nidra:
Man nennt es den yogischen oder auch den bewussten Schlaf. Denn bei Yoga Nidra gleitest du in einen tief entspannenden Zustand zwischen "wach sein" und "schlafen". Dein Körper liegt dabei bewegungslos im Savasana (Entspannungslage auf dem Rücken), aber dein Geist ist wach.
Das Besondere daran ist, dass es viel mehr als nur eine Meditation im Liegen ist: Wer Yoga Nidra praktiziert, kann faszinierenderweise schon nach wenigen Minuten eine Kombination aus Meditation, Selbsthypnose, mentalem Training und progressiver Muskelentspannung erleben.
Yoga Nidra wirkt dabei ganzheitlich harmonisierend, also auf der körperlichen, emotionalen und seelischen Ebene. Und egal ob du Anfänger, Fortgeschrittener, jung oder alt bist, diese Yoga-Technik kann jeder Mensch durchführen, der mehr zu sich selbst finden will und tiefe Entspannung sucht.
ZUSATZPUNKTE-ALARM herzlichen Glückwunsch Team „CARPE DIEM“
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Und weiter gehts mit den Zusatzpunkten Team UNO hat sie ergattert! Weiter so!
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DANKE an DJ Marian für das etwas andere Training
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Sommerfitness mit unserer Maren ️🤩
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Die nächsten Zusatzpunkte für das Team „Hakuna Matata“ 🤩 Weiter so Mädels!
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Wir gratulieren und sind dankbar, dass wir mit den IC 7 Bikes hochwertige Produkte in unserem Bestand führen dürfen.
Ausgezeichnet
Seit 28 Jahren am Markt etabliert und als mehrfach bestätigter Marktführer im Bereich Indoor Cycling steht ICG für preisgekrönte Produkte, die ein gesundheitsorientiertes Training mit einzigartigem Erlebnisfaktor auf höchstem
Niveau ermöglichen.
Dabei leben wir Indoor Cycling als ganzheitlichen Ansatz. Neben der Entwicklung und Produktion von Indoor Cycles sowie der Schaffung digitaler Lösungen steht für ICG die erfolgreiche Einführung sowie der nachhaltige Einsatz der Produkte an erster Stelle. Dies unterstützen wir mit umfangreichen Leistungen in den Bereichen Beratung, Ausbildung und Kommunikation.
Mit jahrelangem Know How, Teamgeist, Engagement und kreativen Ideen leisten wir einen nachhaltigen Beitrag für eine positive Entwicklung der Fitnessbranche.
#icg #teamicg #indoorcycling #cycling #marktführer #ausgezeichnet
Seit 28 Jahren am Markt etabliert und als mehrfach bestätigter Marktführer im Bereich Indoor Cycling steht ICG für preisgekrönte Produkte, die ein gesundheitsorientiertes Training mit einzigartigem Erlebnisfaktor auf höchstem
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Dabei leben wir Indoor Cycling als ganzheitlichen Ansatz. Neben der Entwicklung und Produktion von Indoor Cycles sowie der Schaffung digitaler Lösungen steht für ICG die erfolgreiche Einführung sowie der nachhaltige Einsatz der Produkte an erster Stelle. Dies unterstützen wir mit umfangreichen Leistungen in den Bereichen Beratung, Ausbildung und Kommunikation.
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Unser Sommerfitness - Kurzzeitangebot: Qi-Gong, immer donnerstags um 9 Uhr im Rosengarten 🥰
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Unser neuer Stairclimber! Habt Ihr ihn schon ausprobiert?
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Nutzt den Sommer und kommt zum VfL! Mit dem Sportvereinsscheck könnt Ihr 40,00 € sparen: z.B. in Stufe 3 für 21,50 €/ Monat Mitglied werden und die SommerFitness für 20,00 € buchen und sich somit 4 Wochen Fitnesstraining im vereinseigenen Studio mit Rücken- und Gelenkszentrum, 80 attraktiven Kursen, vielfältigen Fitnessgeräten und großer Athletik Area gönnen.
Sounds good? Worauf wartest du dann noch?
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MORGEN (07.07.2023) von 19-21 Uhr das etwas „andere“ Training mit unserem DJ Marian Das dürft Ihr Euch nicht entgehen lassen!! We see YOU!!
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Nutzt den Sommer und kommt zum VfL! Mit dem Sportvereinsscheck könnt Ihr 40,00 € sparen: z.B. in Stufe 3 für 21,50 €/ Monat Mitglied werden und die SommerFitness für 20,00 € buchen und sich somit 4 Wochen Fitnesstraining im vereinseigenen Studio mit Rücken- und Gelenkszentrum, 80 attraktiven Kursen, vielfältigen Fitnessgeräten und großer Athletik Area gönnen.
Der DOSB hat vor einigen Tagen verkündet, dass es noch ein Kontingent von 60.000 Sportvereinsschecks gibt. Nutzt diese doch, um jetzt Mitglied zu werden und an der SommerFitness im vereinseigenen Studio teilzunehmen.
Die nächsten Zusatzpunkte fürs Team „Hakuna Matata“ 🤩 Weiter so!
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