Wir begleiten Dich in den einzelnen Phasen mit:

- verständlichen Anleitungen zur Umsetzung

- erklärenden Videos

- hilfreichen Ernährungsprotokollen / Fragebögen

- leicht umsetzbaren Rezeptideen und Einkaufstips

- regelmäßigen Austauschmöglichkeiten

- ergänzenden Vorträgen

 

 

Gut zu wissen:

- Du bist völlig selbstbestimmt in der Umsetzung. 

- Du entscheidest, wann Du starten möchtest.

- Du legst Dein Tempo selbst fest.

- Du bist niemandem Rechenschaft schuldig.

- Du kannst Dich mit anderen Mitgliedern austauschen.

 

 

Und

- Alle Anregungen von uns sind für Fitnessmitglieder der

   Stufen 9 & 10 kostenlos jederzeit abrufbar.

 

 

 

 

Kontakt

Geschäftsstelle

VfL Sportzentrum & Fitnessbereich
Fahltskamp 53
25421 Pinneberg

 04101 55602-0
 info@vfl-pinneberg.de

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