
Wir begleiten Dich in den einzelnen Phasen mit:
- verständlichen Anleitungen zur Umsetzung
- erklärenden Videos
- hilfreichen Ernährungsprotokollen / Fragebögen
- leicht umsetzbaren Rezeptideen und Einkaufstips
- regelmäßigen Austauschmöglichkeiten
- ergänzenden Vorträgen
Gut zu wissen:
- Du bist völlig selbstbestimmt in der Umsetzung.
- Du entscheidest, wann Du starten möchtest.
- Du legst Dein Tempo selbst fest.
- Du bist niemandem Rechenschaft schuldig.
- Du kannst Dich mit anderen Mitgliedern austauschen.
Und:
- Alle Anregungen von uns sind für Fitnessmitglieder der
Stufen 9 & 10 kostenlos jederzeit abrufbar.

Wir begleiten Dich in den einzelnen Phasen mit:
- verständlichen Anleitungen zur Umsetzung
- erklärenden Videos
- hilfreichen Ernährungsprotokollen / Fragebögen
- leicht umsetzbaren Rezeptideen und Einkaufstips
- regelmäßigen Austauschmöglichkeiten
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Gut zu wissen:
- Du bist völlig selbstbestimmt in der Umsetzung.
- Du entscheidest, wann Du starten möchtest.
- Du legst Dein Tempo selbst fest.
- Du bist niemandem Rechenschaft schuldig.
- Du kannst Dich mit anderen Mitgliedern austauschen.
Und:
- Alle Anregungen von uns sind für Fitnessmitglieder der
Stufen 9 & 10 kostenlos jederzeit abrufbar.