Vielseitig, launig und voller Energie! Lass dich überraschen und bringe Spaß, Leichtigkeit und Bewegung in deinen Tag.
Moni Schulz begleitet dich durch…

Am 12. Februar startet einen neuer 5-wöchiger Yoga-Kurs für 7-10-jährige Kids. Durch spannende Geschichten und Yoga-Positionen üben Kinder ganz spiele…

Ermittele am 07. Februar mit Jörg Deine optimale Trainingszone beim Radfahren. Wir nutzen dazu den Klassiker: den FTP-Rampentest. Es geht dabei darum,…

Starte kraftvoll in den Tag  
Beginne deinen Morgen mit einer erfahrenen Yogalehrerin, die dir einen sicheren Rahmen bietet, in dem du deine körperlich…

Der Landessportverband fördert in seinem Projekt „Familien in Bewegung“ Angebote, die fernab vom Wettkampfsport Kindern und Eltern bzw. Großeltern die…