Geräte- und Krafttraining
Unser gut sortierter, moderner Gerätepark verfügt über hochwertige Geräte der Linien GYM 80, Cybex und Dr. Wolff. In unseren hellen, freundlichen Räumlichkeiten trainieren Sie unter Traineraufsicht an folgenden Geräten:
- Rückentrainer (Latzug, Ruder-, Rückenstrecker-, Klimmzug-Maschine, Butterfly reverse)
- Bein- und Gesäßtrainer (Beinstrecker, Beinpresse sitzend, liegend, Beincurler, Abduktoren-, Adduktorengerät, Gluteausmaschine)
- Arm-, Brust- und Schultertrainer (Multipressen, Schulterdrücken-, Überzug-Maschine, Butterfly, Bauchtrainer)
Ergänzend zu den Fitnessgeräten verfügen wir über eine Functional Playground von Queenax. Hier findet Functional Fitness / Athletik Training mit verschiedenem Equipment (TRX, Schrägbank, Superfunctional, Platforms, Torso Trainer, Revvll…) statt.
Für das freie Training im speziell abgetrennten Freihantelbereich finden Sie
- Bauchbänke
- Flachbänke
- Negativbänke
- Zugtürme
- Kniebeugenständer
- Lateralbank
- bis zu 50 kg Freihanteln
Und für das Ausdauertraining sind folgende Cardiogeräte (LifeFitness, TechnoGym, Cybex, concept) im Einsatz:
- Fahrräder (sitzend und liegend)
- Crosstrainer
- AMT-Trainer
- Laufbänder
- Rudergeräte
- Ski-Erg
Für den Fitness-, Reha- und Präventionssport verfügen wir über eine breite Auswahl an Kleingeräten wie
- Balance Pads
- Togu-Bälle
- Fit-Bälle
- Aero Steps
- Seile
- Igelbälle
- Therabänder
- Therapiekreisel
- Kleinhanteln
- Bosu
- Fußtrainer
Die Functional Playground
Geführtes Fitnesstraining an leicht einstellbaren Geräten
Etwas anspruchsvoller, aber wichtig für die Muskeln im Alltag: das Seilzugtraining
Geführte Geräte für den Einstieg in das Fitnesstraining
Herz-Kreislauftraining an modernen Ausdauergeräten
Kurz- und Langhanteltraining
Hier gibt es einige Bilder von unserem Gerätebereich:
