SitzFIT

aktiv & beweglich im Sitzen

Du möchtest deine Fitness verbessern, kannst aber nicht lange stehen?
Dann ist SitzFIT genau das Richtige für dich!

Dich erwartet eine dynamische und abwechslungsreiche Stunde mit kräftigenden, dehnenden und fröhlichen Inhalten.
Gemeinsam bringen wir deinen Körper in Bewegung, fördern Mobilität und stärken deine Muskulatur – alles im Sitzen und mit viel guter Laune.

SITZFIT mit Siri
ab Montag, 18.05.26, jeweils von 10:45 – 11:40 Uhr, 6 Wochen (bis 29.06.26)

Kosten:

Fitnessmitglieder: kostenlos
Stufe 3–7: 9,00 €
Gäste: 51,00 €

Hier geht es direkt zur Anmeldung.
 

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