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Hand hält ein Smartphone, das eine Sporthalle mit einer Laufbahn im Hintergrund zeigt.
Aktuelles

Der Fitness-Trend beim VfL

HYROX-Bericht im ZDF

Übersicht des Wettkampfs mit verschiedenen Übungen: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wallballs.
  • 06.05.2024

Die Trendsportart HYROX vereint Kraftausdauer, Schnelligkeit und Laufstärke. Das ZDF-Morgenmagazin hat diesen Sport ausprobiert und zeigt, worauf zu achten ist. Hier gibt es den Bericht in der ZDF-Mediatek: Fitness-Trend Hyrox - ZDFheute

Und für alle, die es direkt selbst ausprobieren möchten: Kommt zum VfL!

Immer dienstags um 19:45 Uhr im VfL-Sportzentrum.

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