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Prüfungen bestanden

Große Aufregung am Freitag, den 4. April, der Tag der Prüfung für die Karate Kids des VfL-Pinneberg. Alle mussten unter Beweis stellen, dass sie den Anforderungen an die Grundschultechniken (Kihon), den Schaukampf (Kata) und das Partnertraining/-kampf (Kumite) gewachsen sind. Gut zwei Stunden dauerte es, bis alle ihr Können unserem Prüfer Claus Bartels vorgeführt hatten. Die Leistungen reichten von gut bis ...

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Blaues Band der Spree

Blaues Band der Spree Vor 41 Jahren, am 7. April wurde das „1. Berliner Tanzkarussell um das Blaue Band der Spree“ ausgetragen. Mit jedem Jahr wuchs das Event und immer mehr Teilnehmer meldeten sich an. Mehr als 2200 Paare gehen heute im Schnitt an 4 Tagen in den verschiedenen Klassen an den Start. Man könnte meinen, es sei eine „Massenveranstaltung“, jedoch bezaubert und fasziniert das Event (natürlich auc ...

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U13-Jungs werden 5. bei den Hamburger Meisterschaften

Wie schon in 2013 stellten wir das jüngste Team für die Hambuer U13-Meisterschaften. Unsere Jungs konnten sich von Satz zu Satz immer weiter steigern. Doch erst mit dem letzten Vorrundenspiel konnten sich die Jungs mit einem 2:1 über VG HNF selbst belohnen. Ein einziger Satz hatte uns gefehlt um in die Runde der Top 4 zu kommen. So dicht lagen die Teams zusammen. Am Sonntag standen die Platzierungsspiele an ...

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Sommer Fitness Aktion 2014!

Das VfL-Trainer-Team macht Dich strandbereit.    Intensives Training zur Körperfettreduktion, Straffung bzw. Muskelaufbau unbegrenzte Nutzung des Fitnessbereichs für die Dauer der Aktion body-Ernährungsplan zum Beschleunigen der Gewichtsreduktion Sauna-Nutzung für schöne Haut exklusives Foto-Shooting zu gewinnen Download: Angebotsflyer (pdf) ...

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Mastersteam der SG Elbe sichert sich 7 Titel und 13 weitere Medaillen bei den Norddeutschen Mastersmeisterschaften in Berlin

Am 15. und 16. März wurden in Berlin die Norddeutschen Meisterschaften der Masters ausgetragen. Die SG Elbe reiste mit einem 7köpfigen Team bestehend aus Jessica Alsdorf (AK 25), Sergiy Antonyuk (AK 25), Ingo Benneweg (AK 50), Lara Duchstein (AK 25), Sascha Sicars (AK 20), Matthias Wendt (AK 40; alle VfL Pinneberg) und Susann Hummel (AK 40, TSV Wedel) an. Insgesamt konnten in der Schwimm- und Sprunghalle im ...

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