Workshop Hüftöffnung und Yoga-Nidra am 11.2. Reviewed by Momizat on . Am 11.2. startet um 12.15 ein dreistündiger Workshop mit Yogalehrerin Janne Heinssen. Sie wird mit ihrer langjährigen Yogaerfahrung alle Interessierten zu mehr Am 11.2. startet um 12.15 ein dreistündiger Workshop mit Yogalehrerin Janne Heinssen. Sie wird mit ihrer langjährigen Yogaerfahrung alle Interessierten zu mehr Rating: 0
Du bist hier: Home » Aus den Abteilungen » Fitnessbereich » Workshop Hüftöffnung und Yoga-Nidra am 11.2.

Workshop Hüftöffnung und Yoga-Nidra am 11.2.

Am 11.2. startet um 12.15 ein dreistündiger Workshop mit Yogalehrerin Janne Heinssen. Sie wird mit ihrer langjährigen Yogaerfahrung alle Interessierten zu mehr Hüftöffnung verhelfen. Die klassische Meditationshaltung ist der Lotussitz, der vielen Yoga-Schülern häufig sehr schwer fällt. Generell ist die Hüfte ein Gelenk, das wesentlich mehr Beweglichkeit braucht als wir denken. Durch das viele Sitzen beanspruchen wir die Hüfte nicht ausreichend. Hier haben viele Rückenschmerzen ihren Ursprung. Wer also seiner Hüfte und somit auch seinem Rücken etwas Gutes tun möchte, der sichert sich schnell einen Platz. VfLer der Stufe 10 sind mit 18,00 € dabei, Gäste zahlen 30,00 €. Anmeldungen gern unter 04101-5560215 oder unter info@vfl-pinneberg.de.

Über den Autor

Anzahl der Artikel : 215

Impressum © 2017 VfL Pinneberg e.V.

Scrolle zum Anfang