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Haltung und Bewegung: neuer Rückenkurs ab 7.11.

Am Dienstag, den 7.November von 17.00-17.50 Uhr startet in Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen ein neuer Rückenkurs. Rückenschulleiterin Susi Hell wird mit einer Übungsauswahl aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung dem Rücken Gutes tun. Die Sensibilität für Spannungszustände im Rücken wird trainiert, damit man im Alltag häufiger mal loslassen kann. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des VfL Pinnebergs im Fahltskamp 53 statt. 12 Wochen kosten 81,00 €, die die Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme für ihre Versicherten zu einem Großteil übernehmen. Wer dabei sein möchte, meldet sich gern in der VfL-Geschäftsstelle unter 556020 oder per mail unter info@vfl-pinneberg.de an.

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