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Unser „Neuer“

Unser Cardiopark hat schon wieder Zuwachs bekommen. Und endlich ist er da: der AMT von Precor. Marion, unsere Lauftrainerin, trainiert schon fleißig daran. Ihr Fazit: "ein tolles Gerät! Hier kann man wunderbar seine Lauftechnik verbessern. Ich bin begeistert!" Wir sind es auch! Probiert diese und viele Geräte mehr in der Sommerfitness!   ...

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Reha-Sport bei neurologischen Erkrankungen

Unsere Reha-Trainerin Stefani Molkenthin erweitert ab September unser Reha-Angebot um eine weitere neurologische Gruppe. Alle Menschen mit akuten oder chronischen Hirnschädigungen, degenerativen Hirnerkrankungen oder Störungen des zentralen oder peripheren Nervensystems, die ihr Gangbild verbessern und stabilisieren möchten, sind hier gut aufgehoben. Trainiert wird an der frischen Luft und zusätzlich zur Ga ...

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ZUMBA Fitness am Samstag, 8.7.

Sandra heizt Euch am kommenden Samstag ab 13.00 ein: 13.00-14.00    MIX ZUMBA Fitness / toning 14.30-15.30     Strong by ZUMBA Für alle Strong-Neulinge gibt es um 14.15 eine kurze Einführung! Kommt vorbei und habt Spaß! VfL-Fitnessmitglieder sind kostenlos dabei, Gäste zahlen 7,50 €!   ...

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Wenn es draußen regnet …

... kann man sich gut schon mal mit der Sommerfitness beschäftigen! In den Sommerferien (22.7.-3.9.) gibt es Tageskarten und Wochenkarten! Alle Gruppenfitness-Stunden & Geräteflächennutzung & Sauna & MINILAND inklusive. Informiert Euch, sagt es weiter - wir freuen uns auf Euch! Kommt gern jetzt schon vorab mal zu einem Probetraining oder einer Schnupperstunde vorbei!     ...

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Erfolgreiche Prüflinge

Nach intensiver Vorbereitung haben alle Teilnehmer gute bis ausgezeichnete Leistungen gezeigt. Wir gratulieren: Marina und Julian zum 9. und 8. Kyu; Angelina, Elaay und Inger zum 6. Kyu; Jeanette, Dieter, Matthias B., Esther und Moya zum 5. Kyu; Ralf, Ulrike, Matthias H. und Jan zum 4. Kyu: Lara zum 2. Kyu; und Elena und Dirk zum 1. Kyu. ...

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Sportabzeichenfest

Internationales Sportabzeichenfest für Familien und Einzelsportler, auch für Sportler ohne Vereinsmitgliedschaft, am Samstag den 08.07.2017, 15.00 bis 18.00 Uhr, Sportplatz An der Raa (Kampfbahn B). Alle Sportbegeisterten sind herzlich Willkommen. Von 15:00-18:00 Uhr können alle (ab 6 Jahre) das Sportabzeichen ablegen und danach wollen wir gemeinsam grillen, spielen und klönen. Grill und Geschirr ist vorhan ...

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Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung

    Wie erwartet haben die Kinder trotz der Aufregung eine tolle Leistung gezeigt. Wir gratulieren: zum 8. Kyu: Raphael, Franz, Marc, Colin und Noah; zum 7. Kyu: Melina; zum 6. Kyu: Antonie; zum 5. Kyu: Lea und Elias mit Prüferin und Trainerin Kati Främbs ...

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