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CardioAktiv ab 28.9.

Bewegungsmangel adé : mit CardioAktiv lässt sich die Kurve kriegen! Zu wenig Bewegung führt zu vielen gesundheitlichen Problemen. Mittlerweile wird die größte Anzahl aller Erkrankungen dem Bewegungsmangel zugeschrieben. Das ist bekannt und trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, den Einstieg zu finden. Es braucht ein Programm, was wirklich für Einsteiger gemacht ist und sehr abwechslungsreich gestaltet is ...

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JUMPING FITNESS am 8.10.

Am Sonntag, den 8.10. haben wir wieder JUMPING FITNESS im Haus. Von 16.45-17.45 Uhr könnt Ihr Euch im Fitnessbereich auf den Minitrampolinen austoben. Wer dabei sein möchte, sichert sich schnell einen Platz unter 04101-5560215 oder info@vfl-pinneberg.de – mit 5,00 € seid Ihr dabei (Gastgebühr 7,50 €)! ...

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Yoga für Mädchen – noch freie Plätze

Unsere Yoga-Kurse für Mädchen zwischen 7-10 Jahren (freitags von 15.00-16.00)  sowie zwischen 11-15 Jahren (freitags von 16.00-17.00) haben noch freie Plätze. Ein Schnuppern am morgigen Freitag oder nächste Woche ist kostenlos möglich. Die Kurse werden von unserer Yogalehrerin Sonja Noll im VfL-Sportzentrum im Fahltskamp 53 geleitet. Yoga unterstützt die Kinder in der hektischen Zeit, ihren Ruhepol zu finde ...

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