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Das Cycling-Special des Jahres!

Unser Cycling-Event-Team um Ramona, Monika, Max und Jörg hat letzten Samstag Vollgas gegeben. Mit einer Videoshow und perfekt abgestimmter Musik wurde ein Cycling-Marathon der Extra-Klasse gefahren. Alle Teilnehmer waren im Rausch, hatten megaviel Spaß und viele verbrauchte Kalorien auf der Uhr. Anschließend konnte man sich am Currywurst-Büfett wieder stärken und den Abend gemütlich ausklingen lassen. Ein g ...

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Yoga und Klangreise – zwei toll besuchte Angebote

Aus der Reihe "Frauen brauchen eine andere Medizin ... und noch mehr für ihre Gesundheit" haben am vergangenen Wochenende zwei voll ausgebuchte Stunden stattgefunden. Wir freuen uns, dass wir mit insgesamt über 30 Frauen einen schönen Nachmittag verbringen durften und freuen uns auf die nächste Auflage in 2018. Heidi & Heike     ...

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Haltung und Bewegung: neuer Rückenkurs ab 7.11.

Am Dienstag, den 7.November von 17.00-17.50 Uhr startet in Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen ein neuer Rückenkurs. Rückenschulleiterin Susi Hell wird mit einer Übungsauswahl aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung dem Rücken Gutes tun. Die Sensibilität für Spannungszustände im Rücken wird trainiert, damit man im Alltag häufiger mal loslassen kann. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des VfL ...

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